Ein guter Matratzenaufleger ist Gold wert

Ein guter Matratzenaufleger ist Gold wert

Sie können in ein Krocket- oder Badminton-Set investieren, einen Minigolfplatz eröffnen, Boccie- oder Rasen-Bowling spielen oder andere Spiele mit geringem Einfluss auf den Hof spielen.

5. Lassen Sie sich von der Musik führen. “Machen Sie es spannend, sich mit Musik zu bewegen”, schlägt Stinson vor. Sie könnten zu einem Livestream-Konzert tanzen; Streamen Sie ein tanzinspiriertes Trainingsvideo wie Zumba. oder schauen Sie sich Ihre Lieblingsmusikvideos an und lernen Sie die Choreografie. “Verwenden Sie Musik, um sich zu engagieren, nicht um abzulenken”, warnt Stinson. Continue reading

Ein gesundes Sexualleben ist Teil Ihres besten Lebens

Ein gesundes Sexualleben ist Teil Ihres besten Lebens

Wie bei Männern können auch bei Frauen, die sich einer Blasenoperation unterziehen, Nerven geschädigt werden. Dies kann zu einer verminderten Empfindung – und manchmal zu Schmerzen – beim Sex führen. Es ist sowohl vor als auch nach der Operation wichtig, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen, was getan werden kann, um Ihr Sexualleben zu erhalten.

Blasenkrebschirurgie: Zusätzliche Überlegungen

Die Entfernung der Blase bedeutet manchmal, dass die Ansammlung von Urin außerhalb des Körpers erfolgen muss, was sich negativ auf das Körper- und Selbstbild einer Person auswirken kann und wie sicher sie sich sexuell fühlt. Continue reading